สาว ๆผมยาวตอนยืดผมในช่วงต้องห้าม 3 วัน นอนท่าไหนกันจ๊ะ

 สาว ๆ จีบันผู้ที่มีผมยาว แล้วไปยืดผมในช่วง 3 วันแรก ที่ห้ามสระ ห้ามมัด ห้ามติดกิ๊บ เวลานอนกลางคืน สาว ๆ นอนท่าไหน
แล้วผมปล่อยหรือรวบยังไง ช่วยชี้แจงแถลงไขหน่อยนะคะ อยากรู้จริง ๆ เพราะเราไปยืดผมแล้วนอนทับมันจะกระดกไหมอ่ะ